Najlepsze legginsy na siłownię: jak dobrze wybrać

Najlepsze legginsy na siłownię poznasz po tym, jak mało o nich myślisz. Pas zostaje na miejscu w przysiadzie. Tkanina zachowuje formę przez cały trening. Niczego nie podciągasz między seriami.

Różnicę rzadko widać na zdjęciu produktu. Tkwi w konstrukcji: w tym, jak skrojony jest pas, gdzie biegną szwy i jak dobrze materiał wraca do kształtu po praniu. Legginsy mogą wydawać się miękkie w przymierzalni, a mimo to poddać się po kilku tygodniach na siłowni.

Co decyduje o tym, które legginsy są najlepsze na siłownię?

Trzy rzeczy: pas, materiał i rozmieszczenie szwów. Reszta to kwestia gustu.

Siłownia stawia wymagania, których nie stawia spacer. Schodzisz w głęboki przysiad, siadasz na maszynach, wstajesz, pochylasz się nad sztangą. Ubranie ma podążać za każdą pozycją, nie przesuwając się. Zbyt cienka tkanina traci gęstość w głębokich pozycjach. Zbyt twarda blokuje biodra. Pomiędzy nimi leży to, co działa.

Rozmiar decyduje mniej, niż myślisz. Dwie pary legginsów sportowych w tym samym rozmiarze mogą leżeć zupełnie inaczej, zależnie od kroju i elastyczności. Czytaj konstrukcję, nie metkę.

Pas to pierwszy test

Jeśli pas się zawija, reszta ma mniejsze znaczenie. Pas, który jest wysoki tylko na papierze, bez stabilności w tkaninie, załamuje się przy pierwszym przysiadzie. Wyprofilowany pas zostaje na miejscu, nie uciskając brzucha.

Wysoki stan to na siłowni zwykle właściwy wybór. Daje stabilność tułowia i czyste wykończenie przy topie. Jeśli chcesz zgłębić, co wysokość stanu naprawdę robi z dopasowaniem, w Journal znajdziesz porównanie wysokiego i standardowego stanu.

Sprawdź to tak: podciągnij legginsy, zrób trzy przysiady, wstań. Jeśli pas jest w tym samym miejscu, konstrukcja jest dobra. Jeśli zjechał o centymetr, będzie zjeżdżał dalej, trening po treningu.

Sprawdź też, jak pas układa się na brzuchu, gdy siedzisz. Dobrze skonstruowany pas nie składa się na pół w pozycji siedzącej. Układa się płasko i tak zostaje.

Materiał decyduje, jak długo utrzyma się krój

Dotyk tkaniny mówi coś o pierwszym dniu. Powrót do kształtu mówi coś o szóstym miesiącu.

Dobra tkanina funkcyjna wraca do swojej formy po noszeniu i praniu. Gorsza zaczyna się błyszczeć na kolanach i pośladkach, traci sprężystość i zaczyna się zsuwać. To tam, a nie na metce z ceną, rozstrzyga się koszt jednego użycia.

Edge Stripe Legginsy Sportowe są wykonane z tkaniny ECO Circle: 78 procent poliestru z recyklingu i 22 procent elastanu. Elastyczne w czterech kierunkach, odprowadzają wilgoć i szybko schną. Wysoki, wyprofilowany stan podtrzymuje, legginsy są squat proof, a w pasie z tyłu jest ukryta kieszeń. To ten rodzaj specyfikacji, który chcesz móc przeczytać przed zamówieniem.

Zawartość elastanu warto sprawdzić osobno. Za mało elastanu daje tkaninę, która się rozciąga i zostaje rozciągnięta. Za dużo może dać powierzchnię, która na skórze wydaje się gumowa. Około jednej piątej elastanu zwykle daje i dopasowanie, i powrót do kształtu.

Droższa para nie jest automatycznie lepsza. Różnica tkwi w tym, ile elementów ubrania jest przemyślanych: wybór włókna, rozmieszczenie szwów, konstrukcja pasa i to, jak legginsy zachowują się po dwudziestu praniach. Jeśli trenujesz raz w tygodniu, ledwo to zauważysz. Jeśli trenujesz cztery razy w tygodniu, zauważysz to za każdym razem.

Szwy wykonują pracę

W dobrze uszytych legginsach pracują szwy. Są rozmieszczone tak, by podążać za liniami ciała, a nie po to, by je było widać.

Linie poprowadzone wysoko nad biodrem wydłużają nogę. Wyprofilowane panele boczne podkreślają talię. Krój w kształcie serca z tyłu nadaje pośladkom bardziej okrągłą linię bez dodatkowego materiału. To konstrukcja wykroju. Jeśli jest dobrze zrobiona, w ogóle jej nie zauważasz. Zauważasz tylko, że ubranie dobrze leży. Na tej zasadzie opiera się nasza kolekcja legginsów modelujących.

Szwy, które ciągną krzywo już przy przymierzaniu, nigdy nie będą lepsze. Obcierają w tym samym miejscu za każdym razem. Zanim się zdecydujesz, sprawdź symetrię na obu nogawkach.

Różne treningi, różne wymagania

Jeśli podnosisz duże ciężary, najważniejsza jest stabilność. Wysoki stan, gęsta tkanina i krój, który się nie przesuwa, gdy zmieniasz ćwiczenia. Tutaj to, że tkanina nie prześwituje na dole przysiadu, jest warunkiem, a nie detalem.

Jeśli robisz interwały albo trening obwodowy, większą wagę mają przewiewność i dopasowanie do ciała. Legginsy wciąż mają przylegać do ciała, ale nie mogą wydawać się ciężkie, gdy tempo rośnie.

Jeśli zaraz po treningu idziesz dalej, liczy się wygląd. Czarne legginsy damskie o czystej linii sprawdzą się pod płaszczem w drodze na spotkanie. Para z dużym logo na udzie rzadko się sprawdza.

Wiele kobiet kupuje jedną parę do wszystkiego i rozczarowuje się we wszystkich trzech punktach. Dwie pary o różnych zadaniach częściej rozwiązują problem niż jedna, która ma równie dobrze radzić sobie w każdej sytuacji.

Jak to sprawdzić, zanim się zdecydujesz

Stanie bez ruchu przed lustrem niewiele mówi. Zrób zamiast tego trzy rzeczy.

Po pierwsze: zejdź w przysiad do samego dołu i sprawdź gęstość tkaniny. Po drugie: zrób krok z wysoko uniesionym kolanem i poczuj, czy szwy nie ciągną krzywo. Po trzecie: usiądź na minutę i wstań.

Jeśli zaraz po treningu chcesz zdjąć ubranie, to zły model, niezależnie od tego, jak dobrze wygląda. Właściwą parę ledwo czujesz.

Najczęstsze pytania

Które legginsy sprawdzają się najlepiej na siłowni, jeśli głównie podnoszę duże ciężary?
Wybierz wysoki, wyprofilowany stan i gęstą tkaninę, która dobrze wraca do kształtu. Stabilność w talii i biodrach znaczy więcej niż to, jak cienki materiał wydaje się w dłoni.

Skąd mam wiedzieć, że legginsy nie będą prześwitywać?
Sprawdź je w głębokim przysiadzie, nie na stojąco. Gęsty materiał z właściwą zawartością elastanu i przemyślaną kompresją nie prześwituje nawet na dole ruchu.

Jak często muszę wymieniać legginsy na siłownię?
Dopóki pas zostaje na miejscu, a tkanina wraca do swojej formy, legginsy spełniają swoje zadanie. Gdy pas zaczyna zjeżdżać albo materiał błyszczy się na kolanach, ubranie się zużyło.

Wszystko, tylko nie zwyczajne.