Jaki rozmiar legginsów sportowych? Jak dobrać właściwy

Zaktualizowano 24 września 2026

Krótka odpowiedź: Zmierz talię w najwęższym miejscu, a biodra w najszerszym, i porównaj wymiary z tabelą rozmiarów dla konkretnego modelu. Jeśli wymiary wskazują różne rozmiary, wybierz według bioder. Właściwy rozmiar poznasz po tym, że pod pas wchodzą dwa palce, pas zostaje na miejscu, gdy się ruszasz, a materiał nie prześwituje w przysiadzie. Jeśli na stronie produktu jest informacja, że model jest mały w rozmiarze, wybierz rozmiar większy.

Właściwy rozmiar to różnica między legginsami, które zakładasz co tydzień, a parą, która zostaje w szafie. Liczba na metce mówi sporo, ale nie wszystko. Tak znajdziesz parę, która leży tak, jak powinna.

Jak się zmierzyć do legginsów?

Następnie porównaj wymiary z tabelą rozmiarów dla modelu, który oglądasz, a nie z rozmiarem, który zwykle kupujesz u innych marek. Rozmiary różnią się między markami i mogą się różnić między modelami.

Który wymiar jest najważniejszy?

Biodra. Jeśli talia i biodra wskazują różne rozmiary, wybierz według obwodu bioder. Legginsy pracują najmocniej na biodrach i udach, a para, która jest tam za ciasna, nigdy nie leży naprawdę dobrze, nawet jeśli pas jest idealny.

Jeśli masz długie albo krótkie nogi, zmierz też długość wewnętrzną nogawki. To długość decyduje, czy legginsy kończą się tam, gdzie powinny.

„Wreszcie długie legginsy, które dobrze leżą także na tych z nas, które nie mają więcej niż 165 cm” Ann, o Goldline Black Sculpting Tights

Jak powinien leżeć właściwy rozmiar?

Tak, żeby nic nie przeszkadzało. Pas zostaje na miejscu, gdy siadasz. Materiał jest na tyle gęsty, że nie prześwituje, gdy zginasz kolana. Szwy biegną prosto wzdłuż nogi.

Prosty test: pod pas powinny wejść dwa palce, a tkanina nie powinna się napinać. Jeśli nic nie wchodzi, legginsy są za małe. Jeśli się zsuwają, są za duże. Więcej wskazówek znajdziesz w artykule jak tak naprawdę powinny leżeć legginsy sportowe.

Co zrobić, gdy jestem pomiędzy dwoma rozmiarami?

Zacznij od strony produktu. Jest tam informacja, gdy model jest mały w rozmiarze, i wtedy wybierasz rozmiar większy.

Potem kieruj się tym, jak legginsy mają leżeć. Legginsy, które mają ściśle i stabilnie przylegać podczas intensywnego treningu, mogą być w mniejszym rozmiarze, o ile materiał nie prześwituje. Jeśli masz je nosić cały dzień, większy rozmiar może być wygodniejszy. Jeśli tkanina prześwituje w przysiadzie, rozmiar jest za mały.

Czy materiał wpływa na wybór rozmiaru?

Tak. Gęsty materiał z dużą zawartością elastanu modeluje i wraca do swojej formy. Edge Stripe Legginsy Sportowe są uszyte z 78 procent poliestru ECO Circle z recyklingu i 22 procent elastanu, z elastycznością w czterech kierunkach i umiarkowaną kompresją. Goldline Black Sculpting Tights i Slimline Sculpting Legginsy Sportowe mają 73 procent poliestru ECO Circle z recyklingu i 27 procent elastanu.

Modelujące legginsy zawdzięczają swój kształt krojowi: szwom, które unoszą i modelują, oraz wyprofilowanemu pasowi. Zobacz legginsy modelujące. Wybierz rozmiar według swoich wymiarów. Krój zrobi resztę.

Znaczenie ma też wysokość stanu. Wysoki i szeroki pas rozkłada nacisk na większą powierzchnię. W naszych legginsach na całą długość nie stosujemy gumki. Pas jest wyprofilowany z podwójnej tkaniny, która podtrzymuje brzuch i modeluje, bez obcierania i bez ściskania. Wszystkie modele z wysokim pasem znajdziesz w kolekcji legginsy z wysokim stanem.

Jaki rozmiar wybrać w komplecie sportowym?

Zacznij od legginsów. Przylegają najbliżej ciała i mają najmniejszy zapas. Najpierw wybierz ich rozmiar, a top dobierz potem. Wszystkie modele znajdziesz w kolekcji legginsy sportowe damskie, a komplety na stronie komplety sportowe.

Najczęstsze pytania

Wszystko, tylko nie zwyczajne.