Mikä materiaali hengittää parhaiten treenivaatteissa?

Vaate voi tuntua viileältä sovituskopissa ja painavalta kahdenkymmenen minuutin jälkeen. Kysymykseen mikä materiaali hengittää parhaiten on siksi harvoin lyhyttä vastausta. Kuitu on osa sitä. Neulos, kankaan paino, istuvuus ja se, kuinka nopeasti kosteus poistuu iholta, ovat loput.

Suunnittelemme vaatteita liikkeeseen, joka jatkuu treenin jälkeen. Se asettaa kankaalle vaatimuksia. Sen pitää tuntua pehmeältä ihoa vasten, pitää muotonsa monen pesun läpi ja luovuttaa kosteus ennen kuin se ehtii tuntua epämukavalta.

Mitä tarkoittaa, että kangas hengittää?

Kahta asiaa, yhtä aikaa. Ilman pitää päästä kankaan läpi. Kosteuden pitää siirtyä iholta pintaan ja haihtua siellä. Kangas, joka hoitaa ensimmäisen mutta ei toista, tuntuu viileältä ensimmäiset minuutit ja nihkeältä sen jälkeen.

Siksi kuitusisällön lukeminen ei riitä. Sama kuitu voidaan neuloa tiiviisti tai avoimesti, painavaksi tai ohueksi, ja tuloksena on kaksi erilaista vaatetta. Rakenne painaa yhtä paljon kuin nimi pesulapussa.

Polyesteri: nopea kosteuden siirto, kun syke nousee

Polyesteri imee hyvin vähän kosteutta itse kuituun. Hiki kuljetetaan kankaan ulkopinnalle, ja se haihtuu siellä. Tuntuma on kuivempi intervalleissa, pyöräilyssä ja kuumissa treeneissä.

Useat vaatteemme perustuvat tähän kuituun. Goldline Black Sculpting Tights on ommeltu kankaasta, jossa on 73 prosenttia kierrätettyä ECO Circle -polyesteriä ja 27 prosenttia elastaania. Ne ovat squat proof, kosteutta siirtävät ja nopeasti kuivuvat, ja korkea, muotoon ommeltu vyötärö pysyy siellä, missä sen pitää. Lisää malleja löydät kohdasta Naisten treenitrikoot.

Polyamidi: myötäilevä ja kestävä

Polyamidi on pehmeää, kestävää ja palautuu hyvin venytyksestä. Kuitua käytetään usein trikoissa, joiden kankaan pitää pitää muotonsa kyykyissä, portaissa ja pitkillä kävelyillä. Se imee hieman enemmän kosteutta kuin polyesteri, mutta kuivuu yhä nopeasti.

Yhdessä elastaanin kanssa polyamidi antaa sen palautumisen, jota korkea vyötärö tarvitsee pysyäkseen paikallaan. Elastaani itsessään ei tee vaatteesta ilmavaa. Se antaa liikkumavapautta, ja liikkumavapaus on osa mukavuutta.

Merinovilla: lämpötila ennemmin kuin maksimaalinen tuuletus

Merinovilla voi imeä kosteushöyryä tuntumatta heti märältä ihoa vasten. Sen vahvuus on lämpötilan säätelyssä. Se tekee kuidusta hyvän kävelyille, ulkotreeniin vaihtelevassa säässä ja matkoille. Hikisessä salitreenissä nopea kuivumisaika painaa enemmän, ja silloin on kevyempiä vaihtoehtoja.

Puuvilla: miellyttävää kuivana, hidasta märkänä

Puuvilla päästää ilmaa läpi ja tuntuu pehmeältä niin kauan kuin se on kuiva. Sitten kuitu imee hien itseensä ja kuivuu hitaasti. Rauhalliseen kotipäivään tai paidaksi matkalla studiolle se toimii hyvin. Korkean sykkeen treeniin on osuvampia valintoja.

Miksi kaksi samasta kuidusta tehtyä vaatetta hengittää eri tavalla?

Koska neulos erottaa ne. Tiiviisti neulottu kangas antaa sileän, muotoilevan tunnun ja hyvän läpinäkymättömyyden. Avoimempi tai rei'itetty osa päästää lämmön ulos siellä, missä se kerääntyy: selkää pitkin, polvien takana, käsivarsien alla.

Mesh on sen ajatuksen selkein versio. Edge Pitkähihainen Mesh Paita -paidassa on hengittävät mesh-yksityiskohdat ja täyspitkät hihat. Edge Mesh Sculpting Tights käyttää meshiä sivuilla piirtämään linjan jalkaa pitkin. Koko valikoima löytyy kohdasta Mesh-treenivaatteet.

Kuinka paljon istuvuus merkitsee?

Paljon. Kangas voi siirtää vain sen kosteuden, jonka se tavoittaa. Lähellä kehoa oleva vaate toimii tehokkaammin kuin löysästi roikkuva, edellyttäen että kangas on tehty tehtävään. Jos se kiristää olkapäiltä, vyötäröltä tai reisistä, mukavuus loppuu ennen treeniä.

Päällyskerros noudattaa samaa logiikkaa. Takin pitää pitää lämpö alkulämmittelyn aikana ja päästää se ulos, kun pääset vauhtiin. Vetoketju, kaulus ja hihojen rakenne ratkaisevat sen yhtä paljon kuin kangas. Mallimme löytyvät kohdasta Naisten treenitakit.

Mitä valitset mihinkin treeniin?

Voimaan ja salille keskitiivis kangas elastaanilla toimii hyvin. Se antaa vakautta, kestää liikettä lähellä kehoa eikä muutu läpinäkyväksi, kun kumarrut.

Juoksuun ja intervalleihin valitset kevyen ja nopeasti kuivuvan, mielellään yläosan, jossa on tuuletusta siellä, minne lämpö kerääntyy. Valikoima löytyy kohdasta Naisten yläosat.

Arkeen ja matkalle painaa jokin muu enemmän: että vaate pitää muotonsa tunnista toiseen. Silloin kankaan paino ja palautuminen merkitsevät enemmän kuin se, kuinka ilmavalta kangas tuntuu kädessä.

Mitä voit tunnustella ennen kuin päätät?

Vedä kangasta kevyesti ja päästä irti. Sen pitää palautua jättämättä aaltoa. Tunnustele, pysyykö vyötärökaitale vakaasti kehoa vasten painamatta ihoon. Kumarru eteenpäin ja katso peiliin, mielellään päivänvalossa.

Katso sitten saumoja. Niiden pitää seurata liikettä, ei jarruttaa sitä. Lisää siitä, miten eri laadut käyttäytyvät liikkeessä, löydät treenimateriaalien oppaastamme.

Onko merkitystä, että materiaali on kierrätettyä?

Kierrätetty polyesteri voi antaa keveyttä, hyvää joustoa ja tehokasta kosteudenhallintaa. Mutta kierrätetty sisältö ei itsessään kerro mitään siitä, miltä vaate tuntuu tai kuinka se kestää. Langan laatu, kankaan paino ja rakenne ratkaisevat sen.

Vaate, jota käytät usein, on se, joka tekee eniten hyvää. Trikoot, joissa on vakaa vyötärö, hyvin sijoitetut saumat ja pesun jälkeen palautuva kangas, pysyvät vaatekaapissa pidempään kuin ne, jotka vain näyttävät oikeilta kaupassa.

Hyvin hengittävä materiaali on arvokas. Se on arvokkaampi, kun istuvuus antaa sinun liikkua vapaasti. Valitse kangas liikkeen mukaan, ei pesulapun.

Kaikkea muuta kuin tavallista.